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バンドと連携し、心拍数などはかれますが、時計のみしかつかってません時計には使用感はあります！日本語説明書がないので使い方はよくわからないので、分かる方にお譲りします！(^o^)クォーツ式ムーブメント(3014)　■防水性　　腕時計：5気圧防水、胸ベルト：日常生活用防水　■個人データ登録　　ターゲット消費エネルギーアラーム　　ターゲット心拍数　上限・下限セット　　安静時の心拍数　　年齢（15〜70歳）　　性別　　消費エネルギー単位切替　Kcal/KJ　　セット体重（20〜200kg）　■心拍測定機能　　心拍測定範囲；30〜220bpm、運動強度表示範囲；0〜99％　　ターゲットアラーム　■データメモリー　＜ワークアウト（運動ごとの）データ＞最大100本　　・運動日（月・日）、運動時間＝99時間59分59秒　　・ターゲット心拍数内運動時間　　　 （ターゲット心拍数の範囲内で運動した時間）　　・運動平均心拍数と運動強度　　・運動消費エネルギー（運動により消費されたエネルギー）　　・燃焼脂肪量＝0〜2.834g（運動により燃焼された脂肪）　＜デイリー（日ごとの）データ＞最大30本　　※計測中に日付がかわった場合は、それまでの計測結果を自動的に　　　メモリーし、新たな日付のメモリーを開始します。　　・運動日（月・日）　　・積算運動時間＝99時間59分59秒　　・積算運動消費エネルギー＝0〜2.389kcal（9.999kJ）　　※計測中に心拍値が90bpm以上の場合において、30秒ごとに計算された　　　　消費エネルギーを加算します。　＜ウイークリー（週ごと）データ＞最大31本　　・積算運動消費エネルギー＝0〜239.005kcal（999.999kJ）　　※計測中に心拍値が90bpm以上の場合において、30秒ごとに計算された　　　　消費エネルギーを加算します。　　　※週の範囲は、月曜日から日曜日までを一週間とします。　■ストップウォッチ　　・計測単位＝1/100秒　　・計測範囲＝99時間59分59秒99　　・心拍数＝30〜220bpm　　・運動強度表示＝0〜99％　　・消費エネルギー表示＝0〜2.389kcal(9.999kJ)　　・ターゲット心拍アラーム、ターゲット消費エネルギーアラーム　■タイマー（本数：2本）　　・計測単位＝1秒　　・セット範囲＝100時間　　・セット単位＝30秒　　・リピート回数＝1〜99回、無制限　　※シングルタイマー／ツインタイマー切替え可　■アラーム　　時刻アラーム3本　時報　■時刻表示　　デジタル表示、ホームタイムデータ、フルオートカレンダー　 　12時間制/24時間制表示切替え　 　ELバックライト（残照機能付き）　　平均月差：±15秒以内　■その他　　胸バンド対応範囲：63cm〜112cm（アンダーバスト）